Sisi Lain Belajar Gitar

Benarkah Bermain Gitar Bisa Menyebabkan Cedera? Jawabannya: bisa. Kalau kamu masih baru belajar gitar, mungkin tidak terbayang bahwa bermain gitar bisa menyebabkan cedera. Saya pun dulu berpikir demikian. Namun kenyataannya, saya pernah mengalaminya sendiri. Beberapa teman gitaris saya juga pernah mengalami hal yang sama, bahkan  murid saya juga pernah merasakan cedera akibat bermain gitar. Lalu, bagaimana hal ini bisa terjadi? Bermain Gitar Melibatkan Banyak Otot Banyak orang mengira saat bermain gitar yang bekerja hanyalah jari-jari yang menekan senar. Padahal, tubuh kita menggunakan jauh lebih banyak otot daripada itu. Saat bermain gitar, otot yang terlibat meliputi jari, pergelangan tangan, lengan bawah, bahu, leher, hingga punggung dan pinggang. Karena melibatkan banyak otot, tentu saja risiko cedera tetap ada, terutama jika teknik bermain atau kebiasaan latihannya kurang tepat bahkan salah. Cedera yang paling sering dialami gitaris biasanya terjadi di area jari, pergelangan t...

Apa bisa cedera gara-gara main gitar? Awalnya saya berpikir mana bisa cedera gara-gara main gitar! Sampai pada titik saya sendiri yang mengalaminya. Tidak hanya saya, teman saya yang juga gitaris juga pernah mengalaminya. Dari pengalaman itu tentu saja saya berpikir jangan sampai hal ini terulang kembali. Pada saat itu,  untung saja cedera yang saya alami tidak terlalu parah. Otot tangan kiri saya sakit, terutama ketika jari-jarinya menekan senar, padahal jika digunakan untuk aktivitas lain tidak terasa sakit. Jadi memang terasa otot yang cedera itu dikarenakan bermain gitar. Kondisi waktu itu berlangsung sekitar seminggu dan terjadi beberapa bulan sebelum saya maju ujian ABRSM grade 8.  Saat itu saya tidak ke dokter, jadi hanya terapi dengan mengoleskan sejenis balsem ke tangan yang sakit, sehari hingga 3x. Dan akhirnya sakitnya bisa hilang. Namun tentu saja tiap orang yang cedera (otot) bisa terapi yang berbeda-beda, karena hingga saat ini sesekali tangan kiri saya sering me...